Er ligt een proces te wachten op jou
Jij, je partner en jullie BABY zijn het waard
Dit zijn
mijn kernwaarden
01
TERUG NAAR DE KERN
02
HET HELE VERHAAL
03
JOUW PROCES IS
JOUW PROCES
04
VEILIGHEID EN VERBINDING
Groepscursus
De inhoud is op basis van Vrije Geboorte, hypnobirthing en
Medisch Bevallen
GROEPSCURSUS
In 4 geweldige sessies neem ik jullie dieper mee in materie van zwangerschap, de baring, de fysiologie en ontzettend veel meer. Kenmerkend is de DIEPGANG van de materie. Het is voor ieder aanwezig individu een verrijking.
​
Het is een chronologisch verhaal; uitnodigend en enthousiasmerend voor dit geweldige levenswijze en vreugdevolle ervaring.
​
Klik hieronder voor data en prijzen
TWEEDAAGSE 'EMBRACE YOUR BIRTH'
Voor de ouder(s) die het druk heeft met werk of kindjes.
Voor de ouder(s) die zich wél goed willen voorbereiden.
Voor de ouder(s) die niet geloven in een Quick fix en diepgang willen! Briljante samensmelting!
​
Per maand start een nieuwe groep.
2 x 4 uur op zaterdagen.
Tweedaagse
De inhoud is op basis van Vrije Geboorte, hypnobirthing en
Medisch Bevallen
Prive Cursus
COACHING
Er zijn vaak heel persoonlijke vraagstukken die in de zwangerschap naar boven komen. Soms gaat dit over het contact met het kindje, diepgaandere oefeningen om in contact met je lichaam te komen of bijvoorbeeld de verbinding weer voelen tussen de partners.
​
Ik kan je hierbij helpen met mooie oefeningen vanuit diverse methodieken zoals haptonomie, ademwerk, mindfulness, en meer.
Coaching
Ademcoaching
ADEMCOACHING
Zoals we ademen, zo leven we. Zoals we leven, zo ademen we. In onze adempatronen liggen veel informatie opgeslagen. Veelal gaat dit om blokkades.
Vele zwangeren die ik heb ontmoet ervaren blokkade in het bekken en weinig verbinding met het bekken.
En dat, terwijl het kindje daar wel straks langs gaat er nu in groeit.
​
Ik help je in mijn praktijk Embrace Breath om diepere verbinding met jezelf aan te gaan; als voorbereiding op de baring of zwangerschap.
YOGA - zwangerschap- en postpartum
Yoga is een heerlijke vorm om met je lichaam, baby, mindset en ontspanning bezig te zijn. Als geboortecoach/ademcoach en yogadocent neem ik je mee in de materie én het ervaren van deze heerlijkheden.
​
Iedere vrijdagavond bij Yoga You.
Yoga
Vierde Trimester
VIERDE TRIMESTER CURSUS
Omdat er zo veel kennis ontbreekt. Na de bevalling begint het pas echt, en wat begint er dan? Heb jij een idee?
Wij wel.
​
Samen met Lactatiekundige Laura nemen wij jullie mee in een no-nonsense training voorafgaand aan de baring.
Zo start je jullie samenzijn met 10/0 voorsprong.